BBBの口コミ

HMBサプリ(AYA監修)BBBをガチレビュー

ダイエットや腹筋女子を目指す女性たちの中で人気を集めているのが、HMBサプリのBBB(トリプルビー)

 

 

あのカリスマトレーナーAYAさんが監修しているということもBBBの人気の大きな理由のひとつでもあります。

 

最近ジム通いを始めた私も、HMBの評判を知って、
「そりゃ早く結果を出したいし、同じ運動するなら効率良い方がいいでしょう!」
ってことでBBBを飲んでみることにしました。

 

こちらでは話題の女性用HMBサプリBBB(トリプルビー)について詳しくご紹介したいと思います。

 

 

そもそもHMBとは?

なんでクイーンズスリムを始めとした、HMBサプリが女性に人気でおすすめなのでしょうか?

 

HMBとは

HMBは「3-Hydroxy 3-MethylButyrate」の略称で、正式名称は3−ヒドロキシイソ吉草酸。
日本では歴史は浅いものの、海外では既に2000年前後にブームが始まって現在では定番のサプリメントです。
HMBは必須アミノ酸であるロイシンの代謝物質のひとつ。
筋肉増強効果や筋肉減少抑制効果が期待できる成分です。

と、
なんだか小難しいですね・・・><
すごーーく簡単に言うと
「ちょっとの運動でたくさん運動したことにしてくれる」
「食事制限や加齢で筋肉が減るのを止めてくれる」

という様な効果があります。

 

ダイエットするにも、美ボディをキープするにも
筋肉って大切です。

 

 

女性は特に、放っておくと1年に1%ずつ筋肉は減少してしまうんです。

 

「おばちゃん体型」の所以はここにある訳ですね。。

 

筋肉ならクイーンズスリムHMBとかじゃなくて、プロテインを取れば良いんじゃないの?
と思いがちですが、
プロテインは筋肉の材料。
そしてHMBは筋肉の司令官です。
「筋肉を作れ!」「筋肉を増やせ!」「分解を阻止して!」
と指揮をとる役目をしています。

 

指揮官がいないと、効率的に働かず、効果はありません。
HMBを摂らずにプロテイン
だけ摂っても効率よく筋肉になってくれないのです。

 

しかもプロテインって割とカロリー高い!
ダイエットのためにプロテイン飲んで逆に太ったら本末転倒です。

 

HMBはアミノ酸の代謝物なので、プロテイン(タンパク質)を摂ればそれに含まれているのですが、その量は超微量!
女性の場合はHMBを1日に1,000mg摂りたいのですが、それにはプロテインを約150gも摂取しなくてはならないのです。

 

 

それは水または牛乳など200mlに15gを溶かしたもので換算すれば・・・
10杯

 

お肉なら何kgも食べなければいけません。
むちゃですネ。
という訳で、BBBなどのサプリから効率よくHMBを摂取する女性が増えているんですね。

 

女性がHMBを摂るメリット

HMBBBBなどの女性用サプリがリリースされる以前は、男性だけが多く愛用していたのですが、実は女性にとっても以下の通り、メリットが沢山あるのです。

  • 女性はホルモンの分泌など体質から筋肉がつきにくい。
  • 同様に女性は筋肉が衰えやすく、分解されやすい。
  • 食事制限を取り入れたダイエットのせいで筋肉が減少し、つまりは基礎代謝が低下している女性が多い。
  • 普段の食事から必要量のHMBを摂取するのはほぼ不可能。
  • HMBサプリに含まれる他の成分が美ボディづくりを効果的にサポートしてくれる。

そういったことで女性の中でHMBの人気が高まっているのですね。

 

私がBBBに決めた理由

HMBサプリは色々ある中、なぜこのAYAさん監修のBBB(トリプルビー)を愛用していて、他の女性にもおすすめするのか。

 

 

その特徴をまずは紹介していきますね。

 

HMBサプリBBB(トリプルビー)のポイント@

HMBの配合量がちょうどいい

HMBの1日あたりの推奨摂取量は1,000mg〜3,000mgです。
但し、女性の場合には男性とは体型が違うので1,000mg程度が適当といわれています。
男性向けのHMBサプリは1,500mg〜2,000mgが主流で、女性にとっては少し取り過ぎな量と言えるかもしれません。
もうひとつ注意したいのが、BBBのように女性用のサプリじゃない場合には、女性が摂るべきではないバルクアップ成分も同時配合されている商品が多いです。
BBB(トリプルビー)の場合は、1日あたり1包でクレアチンと合わせて1,600mg配合
女性向けの適正量で、プラスアルファ配合されているサポート成分も、女性に安心なものばかりです。

 

HMBサプリBBB(トリプルビー)のポイントA

HMB以外の嬉しい配合成分

まず嬉しいのがクレアチン
女性はなかなか筋肉がつきにくいし、ダイエットすると落ちやすいのも筋肉
それをサポートしてくれるのがクレアチン
クレアチンは筋肉増強をサポートして分解も防いでくれる頼もしい成分なのです。

 

HMBとクレアチンを同時摂取することにより、それぞれ単体で摂るよりも相乗効果が高まることが解っています。

 


◆ 参考資料: 株式会社ヘルシーナビ

 

更にBBBは女性向けに特化して開発されているので、美ボディ作りに大切な成分を充実サポート。
諸々このように↓

BBBに配合の嬉しい有効成分:
コエンザイムQ10、αリポ酸、イソフラボン、黒胡椒抽出物、ビタミンC、クエン酸、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、L-リジン塩酸塩、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-ヒスチジン、L-トリトファン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンD、L-アルギニン、葉酸、ビタミンE、ビタミンA、ビタミンB12

特にビタミン類がたっぷりフォローされているのがわかると思います。HMBにプラスしてこれだけ有効成分が充実配合されているサプリは他にないと思います。

 

HMBサプリBBB(トリプルビー)のポイントB

HMBサプリを初回500円で試せる!

BBBは定期コースの初回がたった500円。
口コミで一気に広まったのもこの500円の影響は大きいのかと。。
はじめて試すものはやっぱり安い方がいいですよね。
*但しBBBは最低4回は継続購入する条件があります。

 

HMBサプリBBB(トリプルビー)のポイントC

味が美味しい

実は他のHMBサプリもかつて飲んでみたことはあるのですが、どれもこれも、味がまずい、錠剤が大きすぎる、6粒も飲まないといけないなど、飲みにくいサプリばかりだったんです。
その点、BBBはブルーベリー味の顆粒タイプ。

 

 

水無しで飲めるし美味しいんです。
しかも1回分ずつ個包装になっているので持ち運びしやすいのも魅力。

 

BBBの口コミ「ガチレビューします!」

ではでは、私が飲んでみた感想をレビューしますね。

 

 

BBBの公式サイトから注文すると、数日で届きました!
かっこいいパッケージとパンフレットにいきなりちょっとテンション上がります♪

 

そうそう私が密かに楽しみにしていたのがコレ、

 

 

AYA先生のファンクショナルトレーニングDVD!
AYA先生のパーソナルトレーニングなんて勿論とてもじゃなく受けられないので、AYA先生直伝のトレーニングができるこのDVD、HMBサプリと共に楽しみにしてました!

 

やってみると・・・
結構ハードで身体が温まります。
10分間だけですが結構効果ありそう。

 

そして、

 

 

こちらが本題のHMBサプリ!
1回分ずつ個包装なので扱いやすいです。
早速、味見がてら飲んでみます。
BBBは水無しで飲めるとありましたが、一応お水もスタンバイ。

 

 

こんな感じの薄いレモン色の荒目の粉末。
飲んでみると・・・
確かに美味しい!
ブルーベリー味です!

 

ラムネの顆粒バージョンみたいな感じで、確かにお水なしでも飲めます。

 

あまり舌の奥の方に乗せてしまうと喉の方へ回ってバフってむせますのでご注意を!
美味しいので舌先に乗せる感じで大丈夫です。

 

お水で飲む場合にも同様に、あまり口の奥へ入れずに舌先か中央へ乗せて。
少し顆粒が唾液で湿ってからお水で流し込むと飲みやすいです。

 

BBBの効果は?

体を動かす前に飲むと効果が歴然!
まず汗の出が違うのと、身体の動きやすさ、持続力が実感出来ました。
例えばレッグプレスというマシンなら頑張っても15回しか続けられないのが、20回以上続けられます。
筋肉痛にもなりにくく、翌日も楽。
美容効果成分も配合されているせい?飲み始めてからはお肌の調子も良いです♪

 

BBB(トリプルビー)を飲み始めて2ヶ月ぐらい経ちますが、体脂肪率の減少スピードが以前より早くなりました。
筋肉がしっかりついて基礎代謝も上がり、サプリの発汗作用で燃焼効率も上がっている効果だと思います!

 

こちらのHMB、女性にはかなりおすすめです。

 

BBBはどこで買える?

よし、BBB(トリプルビー)を購入しよう!と思った時に気になるのが、
「最安値で買えるのはどこ・・・?」
ですよね。
BBBはどこで買えるのか、最安値はどこか・・・。チェックしてみました。

 

BBB(トリプルビー)はアマゾンで買える?

まずはアマゾンで買えるのかチェックしたところ・・・
BBB(トリプルビー)、アマゾンでは販売していないようです。

 

BBB(トリプルビー)は楽天で買える?

次にお馴染みの楽天で買えるのかチェックしたところ・・・

 


えっ!?

9,800円(税込:10,584円)

 

二度見しましたけど。。
2袋入りとかの値段??
と思い、くまなく見回しましたが、間違いなくBBB(トリプルビー)1袋のお値段です!!
驚きが止まりません。
買うお店はちゃんと選ばないといけませんね。

 

BBB(トリプルビー)はドラッグストアで買える?

ちなみに、薬局やドラッグストアで買えるのか、見てみました。

 

 

残念、売っていません。
一応BBB(トリプルビー)のメーカーさんに確認してみましたが、店頭では市販されていないようです。

 

という訳で、
BBB(トリプルビー)はやはり公式サイトでの購入が最安値なんですね。

 

BBB(トリプルビー)トクトクモニターコース
定価8,640円(税別)が定期コースを御申込の方限定で、
初回500円(税別)+2回目〜6,480円(税別)+毎回送料無料!

 

BBB公式サイトへ

 

HMBサプリ(AYA監修)BBBの口コミ

ここまでは私自身の口コミレビューでしたが、他の女性たちの感想はどうなのでしょうか?
HMBの効果を感じているのか、ここからはトリプルビーを飲んでみた皆さんの口コミを紹介します。

 

HMBサプリ(AYA監修)BBBの口コミ@ 20代・Wさん

女性用でダイエット&美容効果もあるというBBBに興味があり試して見ました。個別包装で持ち運べるし、味も女性向きで飲みやすいです。ちょっと酸味が強いのですが、私は炭酸水と一緒に美味しく飲んでいます。
元々運動は苦手なのですが、DVDを見ながらのトレーニングはなんとかできていますし、飲み始めてからは体も肌も調子がいいように思います。痩せてはいないのですが、筋肉がついてきたような。。このまま継続して様子を見たいと思います。

HMBサプリ(AYA監修)BBBの口コミA 30代・Jさん

下半身のぽっちゃりが気になっていて、大好きなAYAさん監修のトリプルビー(BBB)をためしてみることにしました。DVDを見ながらのトレーニングはとてもわかりやすかったです。
そして何より飲みやすいのが気に入りました。お水なしでも飲めるし味も問題なく美味しいです。
食事にも気をつけた結果、1ヶ月で3kgの減量に成功しました。
カッコイイボディを目指してこれからも飲み続けたいです。

HMBサプリ(AYA監修)BBBの口コミB 20代・Gさん

初回が安かったので、即購入しました。でもよく考えたら4ヶ月の継続をしなければならないし、結構高いですよね。。。元を取ろうと効果を期待して飲み続けましたが、結局痩せなかったです。DVDを参考にトレーニングはしていたのですが、時間があるときだけしかやらなかったのが原因かもしれません。やっぱり運動無くして痩せることはできませんね!

HMBサプリ(AYA監修)BBBの口コミC 30代・Fさん

主人がHMBサプリを飲んでいて、女性用もあるよ!と教えてくれたのがBBBでした。
ポヨポヨお腹をバカにされていて、見返してやりたいという気持ちで飲むことにしました。
ホットヨガをやる前にBBBを飲むようにしたら、うっすら腹筋が見えるぐらいスッキリしてきました。主人にもいいね!と褒められて嬉しい限りです。

HMBサプリ(AYA監修)BBBの口コミD 20代・Lさん

黒木メイサさんみたいな腹筋に憧れていて、筋肉美とダイエットが叶うというBBBを飲んでみることにしました。飲んで運動をすると以前より汗をかきやすくなったので代謝が上がっている気はします。しかも疲れにくくなったかも?でも痩せたどうかはまだわかりません。
まずは4ヶ月飲み続けてみようと思います。

HMBサプリ(AYA監修)BBBの口コミE 30代・Oさん

1ヶ月で2kg減った後、停滞期なのか全く痩せなくなってしましました。でも基礎代謝は上がっていることがわかったのでBBBで痩せやすい体に改善されたのだと思います。
これから運動をもっと取り入れて、筋肉のついたメリハリボディーを目指して頑張ってみようと思います。

 

BBB(トリプルビー)の口コミ<まとめ>

AYA監修のHMBサプリをご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか?
口コミにもいろいろな意見がありましたが、やはり飲むだけよりも、トレーニングやホットヨガと組み合わせて活用すると、ダイエットや美ボディづくりに効率的なようですね。
美味しくて飲みやすくて効果が期待出来るって、すごいバランスの取れた秀逸サプリだなと、私は思います。

 

 

HMBサプリがはじめてという女性、他のHMBを試したけど効果がイマイチだったという女性には特におすすめしたいサプリです。

 

公式サイトで詳細を確認

 

 

掲載情報について
当サイトでは正しい商品情報をご提供するようつとめておりますが、製造及び販売メーカーが告知なしに成分を変更することがございます。
したがって実際お届けの商品とサイト上の表記が異なる場合がありますので、ご使用前には必ずお届けの商品ラベルや注意書きをご確認ください。
商品画像はイメージです。実際にお届けする商品とパッケージ等が異なる場合がございますので、あらかじめご了承ください。いずれも商品の公式サイトの情報をよくご確認の上、ご購入頂けますようお願い申し上げます。
サプリメントご利用に関する注意事項
ランキング順位は商品の効果・効能に基づいたものではございません。
ご不明な点はご購入の前に必ず販売店・製造メーカーにご相談ください。
記事中にありますサプリメントを飲んでみた体験談や口コミは個人の感想です。
商品の効果・効能を保証するものではありませんのでご了承ください。
ご使用前には「使用上の注意」をよく読み、用法・用量を守って正しくお使いください。
疾病治療中の方、及び妊娠・授乳中の方はお医者様とご相談の上お召し上がりください。
原材料をご確認の上、アレルギーの方はお召し上がりにならないでください。
定期便での購入の場合には、一定期間解約できない商品もございます。
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